在低潮时，拉霍亚是观赏海底世界的绝佳地点。你可能会看到的海洋生物包括海葵、螃蟹、帽贝、章鱼、海星、海蛞蝓、海兔和藤壶。

并非每堂科学课都需要在教室里进行。在加利福尼亚州的拉霍亚，退潮后形成的潮池就在你脚下，向你揭示海洋的奥秘。在圣地亚哥这个沿海社区的岩石海岸线上，当潮水退去，海水被困在天然的凹坑中，就形成了潮池。这些浅水池自然分布在拉霍亚的砂岩和礁石之间，尤以风之海海滩、贝壳海滩、南卡萨海滩和医院角附近最为典型。海水停留在这些岩石凹槽中，为海兔、脆皮海星等多样的海洋生物提供了独特的栖息地。潮池的形成要归功于长期的侵蚀作用。海浪日复一日拍击砂岩和石灰岩的海岸，逐渐雕刻出能够蓄水的小坑洼。每天两次，随着潮水的涨落，这些潮池不断被海水淹没又重新显露，内部的生物也因此必须适应极为多变的环境。冬季白天潮水最低，是探索潮池的最佳时机。需要注意的是，这些潮池受到加州《海洋生物保护法》的保护。你可以欣赏这里的美景、观察潮池中的居民并拍照留念，但请不要触碰或打扰其中的任何生物。这是一堂免费的海洋生物课程，正在你眼前生动上演。